Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1146 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Cinnamon, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Honey, Mulberries, Bokomo Traditional Oats. Mittagessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Buttered Air Popped Popcorn, Raspberries, SPAR Rice Cakes, Almonds. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KBgetfit's Gewichtsverlauf
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