Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: 토달볶. Mittagessen: 카누 카누 미니, GS25 로얄 초코쿠키. Abendessen: 풀무원 어린잎 패밀리팩, 굿지앤 탄두리 닭가슴살. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nature7999's Gewichtsverlauf
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