Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 236,68g.
Frühstück: Perkedel Kentang, QUKIES CHOCONUT, Rumput Laut, Tahu, Sayur Campuran, Nasi Merah. Mittagessen: Personalized Protein Powder, Maca Powder, Buah Pir, Jus Jeruk Peras Segar, Banana. Abendessen: Creamy Peanut Butter, Pangsit Polos, Tempe Orek, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai, Pangsit Polos, Tomat Merah, Sayur Campuran, Nasi Merah. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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