Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2875 kcal
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Fett: 134,17g | Eiw: 153,52g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: МакКофе Кофе 3В1, Хлебодар Батон Ломтик, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой . Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Творог 5%. Abendessen: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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