Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2010
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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591 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 37,83g.
Frühstück: cottage, paprika, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Mittagessen: vinegar, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: coffee, milk, cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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