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не понимаю
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54,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 3,79g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Торчин Соевый Соус, Курага, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Торчин Соевый Соус, World's Rice Мука Рисовая. Abendessen: Яичный Белок. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 50 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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