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en febrero me tomé un receso de la dieta cetogenica pero durante todo ese tiempo estuve leyendo e informandome. hace 3 semanas que retome la dieta, y está última semana empeze con el ayuno intermitente 12/12 y 16/8 nada más y siento que me ayudo muchísimo con la ansiedad de comer
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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76 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,01g.
Frühstück: Ilolay Manteca, Café Instantáneo. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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camilemon's Gewichtsverlauf
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