Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
62,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2018:
1227 kcal Fett: 49,11g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 138,85g.   Frühstück: 야쿠르트 하루야채, 방울 토마토. Mittagessen: 매일 매일우유, 카스테라, 참치 샐러드. Abendessen: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 삶은 계란, 두부, 과일 칵테일 또는 혼합, 홈메이드 요거트. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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