|
ОГ 84, ОТ 58, ОБ 89, ОЛ 49 и 50.
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 40,37g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 197,10g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Лента Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Рис. Mittagessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Агро-Альянс Булгур, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Sonstiges: Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Модест Бифилин Лакто, Чернослив, Курага. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|