Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 80,06g | Eiw: 205,02g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: Салат Мимоза, Курица с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Рыбой. Mittagessen: Эколь Гуляш Говяжий. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: VP Laboratory Pure Iso Whey, Банан, VP Laboratory Pure Iso Whey, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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