Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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48 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад, Черешни, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Банан, Яичный Белок. Mittagessen: Овощи Гриль, Куриное Филе. Abendessen: Optimum Nutrition Gold Standard, Овсяное Печенье ПП, Best Bar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . Snacks/Sonstiges: Кешью, Брест-Литовск Сыр 35%, Здорово Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Яичный Желток. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fetanya's Gewichtsverlauf
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