Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Дымов Колбаса Молочная Гост , Шоколадное Мороженое. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Sen Soy Соус Черный Перец, Podravka Смесь Квартет, Сэн Сой Лапша Рисовая. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Снеговичок Желе с Клубникой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе Латте, Rocky Mountain Маршмеллоу. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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