Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: NuMedica MCT Oil USP, Egg. Mittagessen: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Abendessen: Bell Peppers, Roma Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Grapefruit (Pink and Red). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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