Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 64,68g | Eiw: 102,64g | Kohlh: 276,65g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Carte D'or Gelado Blueberry Cheesecake, Dia Doce de Pêssego Extra Light, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Danone Actimel Laranja, Pingo Doce Ovo M, Área Viva Chocolate Negro sem Açucares, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Котлеты из Куриной Грудки, Чай. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Брокколи, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Atum Natural, Gelatelli Gelado Skyr. Snacks/Sonstiges: Heineken Пиво Безалкогольное, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Ананас. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|