Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 128,16g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Magerquark, Eiklar, Milch 1,5%. Mittagessen: Loose Quäse, Edeka Kopfsalat, Goldsteig Protinella, Salatgurke, Freshona Rote Bete, Zwiebeln. Abendessen: Zwiebeln, Freshona Rote Bete, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Blattsalat Mix, Florette Rucola, Gutfried Pulled Chicken Aufstrich Pikant, Lizza Pizzateig - Low Carb. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Eiklar, Ernte Krone Feldsalat Mix. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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