Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 183,31g.
Frühstück: Клубника, Сахар, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Свитлогорье Белая Фета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, UNS Supplement Econ Whey Protein Concentrate Chocolate , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Abendessen: Ролл с Лососем, Тануки Ролл с Огурцом , Роллы Филадельфия, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillianna1989's Gewichtsverlauf
|