Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 160,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Бараний Фарш, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Цезарь Пельмени с Бараниной, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Черничный, Груша. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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стюра8383's Gewichtsverlauf
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