Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 63,94g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Орехи Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ашан Грецкий Орех. Mittagessen: Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Салат Овощной с Маслом, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha_eureka's Gewichtsverlauf
|