Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
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96,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 92,03g | Eiw: 151,34g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Repollo, Guisy Deshebrada, Doña Tota Gordita de Maiz. Mittagessen: Cerveza, Carne Asada, Salchichas Polacas, KIR Salchicha para Asar, Tortilla de Maíz. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Trega Tostadas Deshidratadas, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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