Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 45,40g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 10,31g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Спаржа по-Корейски. Mittagessen: Яичный Белок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Geneticlab Whey Pro Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna$13's Gewichtsverlauf
|