Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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66 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 124,66g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Pisang, Nabati Cheese Wafer, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Mittagessen: Jeruk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Teh Kotak Teh Kotak, Mie. Snacks/Sonstiges: Nestle Susu Bear Brand. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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andri25's Gewichtsverlauf
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