Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: ЯНТА Биойогурт без Сахара, Energy Diet Мюсли Экзотик, Чай, NL International Collagen Formula. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Кабачком, Огородников Икра Кабачковая, Чай. Abendessen: Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Greenflash Collagen Formula. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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