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농라에서 주문한 디저트를 4일 연속으로 먹었다. 운동의 중요성을 실감. 체지방률 23%
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 220,84g.
Frühstück: 참외, 홈메이드 요거트. Mittagessen: 두부구이, 샐러드, 오이무침, 돼지고기김치찌개, 두루치기, 잡곡밥. Abendessen: 샐러드, 물김치, 만두국. Snacks/Sonstiges: 7D 건망고. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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minari3407's Gewichtsverlauf
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