Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 59,43g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf
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