Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Smoked Salmon, Tomatoes, Flora Pro-Activ Buttery, Pura HILO Low Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Carrot Soup. Abendessen: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cauliflower, McCain Peas and Corn, Pumpkin, Cabbage, Carrots. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mrburswood's Gewichtsverlauf
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