Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Otak-Otak, Telur Rebus. Abendessen: Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Es Kelapa Muda, Cimory Yogurt Blueberry. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rosita.rhy's Gewichtsverlauf
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