Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 100,32g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 46,94g.
Frühstück: Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Лакомо Сливки 20%, Окей Капуста Брокколи Жареная, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Кофе (Растворимое), SPAR Корейка Свиная Запечённая. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: Копченов Сало Белорусское, Лакомо Сливки 20%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|