Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 74,59g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Kara Кокосовое Молоко , Olimp Арахисовое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Банан, Козуб Крупа Овсяная (Плющенная, Цельнозерновая) . Mittagessen: Ферма Молоко 3,2%, Яичный Белок, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Яйцо Куриное. Abendessen: Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Sonstiges: Молокія Кефир 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Творожная Запеканка с Яблоками, Оливковое Масло, Мидии, Семена Льна, Спартак Шоколад 90%, Груши, Olimp Арахисовое Масло, Творог 5%, Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|