Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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79 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 68,78g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, President Творог Диетический 0,2%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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