Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Abendessen: Сметана , Лента Курага без Косточки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Белая Долина Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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nasty_olov's Gewichtsverlauf
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