Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 169,12g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Картофельный Суп, Салат из Свеклы с Сыром, Гречка Отварная. Abendessen: Оливье без Заправки. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин, Какао-Порошок (Несладкий), Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт, Глобус Булочка с Маком. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaarinaaa's Gewichtsverlauf
|