Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2012
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 91,37g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 13,15g.
Frühstück: 1 Tsp Cream, bacon, Butter, Cod Liver Oil, Tea, Fried Eggs. Mittagessen: green beans, chicken, 1 Tsp Cream, Chicken Broth, Almond Milk, tomato, Dressing, Cucumber, Lettuce, asiago. Abendessen: potato, diet pepsi, Lemon, salmon, tomato, Lettuce, Dressing, Butter. Snacks/Sonstiges: Tea, 1 Tsp Cream, 1 Tsp Cream, Tea, coconut oil, Breyers Carb Smart Fudge Bar. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maggamin's Gewichtsverlauf
|