Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 124,43g.
Frühstück: Кофе Латте, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Сметанин Молоко 1,5%, Pure Protein Соевый Протеин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonfesto Рикотта Лайт, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс. Abendessen: Кофе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Абрикосы, Нектарин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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