Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
64,8 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1148 kcal Fett: 39,19g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 162,03g.   Frühstück: Kakaolu Kek, Zeytin, Tulum Peyniri, Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Sebzeli Makarna. Snacks/Sonstiges: İrmik Helvası. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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