Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 129,98g | Kohlh: 110,54g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гречка Отварная, Свинина Отварная. Mittagessen: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебец Бородинский. Abendessen: Чернослив, Апельсин, Наша Корова Творог Обезжиренный, Бифидум Бифидумбактерин. Snacks/Sonstiges: Новое Время Бифидумбактерин, Пятерочка Груша Желтая, Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
msAntonina's Gewichtsverlauf
|