A respectable start...
|
145,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 135,13g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 186,51g.
Frühstück: Twinings Irish Breakfast Tea, Wonderful Pistachios Lightly Salted. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Nathan's Famous Quarter Pound Beef Franks, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cauliflower Rice. Abendessen: Texas Roadhouse Side Salad, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half) , Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal, Oil Popped White Popcorn . mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Nice drop. Awesome start! Let's go! #grindtime
14 Mai 18 vom Mitglied: jimmiepop
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vackerman's Gewichtsverlauf
|