Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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42 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 239,78g.
Frühstück: K-Classic Mleko 0,5%, Pomidory, Chleb RAZOWY, Mięso z Piersi Indyka. Mittagessen: Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka, Delikate Serek Wiejski Lekki. Abendessen: Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Jabłka (bez Skórki), Banan, Borówka Amerykańska, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Snacks/Sonstiges: Ogórek (Obrany), Arbuz. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kiniaaa975's Gewichtsverlauf
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