|
Взвешивание после еды не особо мотивирует :)
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 25,59g | Eiw: 190,17g | Kohlh: 222,18g.
Frühstück: АТБ Огурец, Вигода Гречка, Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Вигода Гречка, Skinless Chicken Breast, АТБ Огурец. Abendessen: Tomatoes, АТБ Огурец, Skinless Chicken Breast, Вигода Гречка, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Skinless Chicken Breast, Простоквашино Творог 10%. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
А зачем взвешиваться после еды?
14 Mai 18 vom Mitglied: forgetspace
|
У меня нет адекватного ответа :) Решил глянуть, сколько я наедаю за день, оказалось, что довольно-таки много. Но, с другой стороны, колебаний в весе не избежать, даже если всегда вставать на весы только утром..
14 Mai 18 vom Mitglied: Organizm238
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Organizm238's Gewichtsverlauf
|