Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 113,92g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Coop Cioccolato Fondente Extra, Vitawell Multivitaminico, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Mittagessen: Gatorade Gatorade, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Abendessen: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Olio Extra Vergine di Oliva, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Carne di Vitello. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Polinaferari's Gewichtsverlauf
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