Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 106,85g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 15,83g.
Frühstück: bulletproof 브레인옥테인, 앵커 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 허벌라이프 알로에겔. Mittagessen: 아몬드, 상하치즈 까망베르, 메추리알, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 필라델피아 크림치즈, 상추, 새송이버섯, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: bulletproof 브레인옥테인. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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