Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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46 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 9,82g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 128,89g.
Frühstück: Canela, Panqueca de Banana, Suco de Laranja com Couve, Jasmine Farelo de Aveia. Mittagessen: Tomates Cereja, Perdigão Filezinho Sassami, Batata Doce Cozida, Alface, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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1149 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anacarolinasarda50's Gewichtsverlauf
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