Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 138,99g.
Frühstück: Orasi Рисовое Молоко, Магнит Банан, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пастила, Смешанные Орехи, Манго, Щедрые Хлебцы Гречневые, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ylechka_'s Gewichtsverlauf
|