Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 185,01g | Kohlh: 70,36g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мороженое из Творога, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Хачапури Диетический. Mittagessen: Магнит Грейпфрут , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Pure Protein Соевый Протеин, Абрикосы, Нектарин, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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