Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2522 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 181,52g | Kohlh: 380,22g.
Frühstück: Banana, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Bulk Powders Burro d'arachidi, Kalos Yogurt Greco. Mittagessen: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Flora Riso Integrale, Patata Bollita. Abendessen: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Carote, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale, Pomodori. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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