Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 40,53g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Ролл Калифорния. Mittagessen: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Золотая Русь Сок Гранатовый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|