hell110386's Notizen, 15 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
97 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2018:
1189 kcal Fett: 54,92g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 115,06g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кунцево Кашка Минутка с Абрикосом. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Котлета Свиная на Пару, Ашан Весенняя Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Груша, Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. mehr...
355 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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