Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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97 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кунцево Кашка Минутка с Абрикосом. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Котлета Свиная на Пару, Ашан Весенняя Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Груша, Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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hell110386's Gewichtsverlauf
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