Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 25,86g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 78,38g.
Frühstück: Брокколи Тушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Соевый Соус, Гречка Отварная, Груши. Abendessen: Куриные Бедрышки, Борщ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|