iharlamowa's Notizen, 15 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
55,6 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2018:
1804 kcal Fett: 62,60g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 200,98g.   Frühstück: Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнес, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ekovita Пастила с Орехом, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Баранина, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Мартини Шампанское Асти, Минтай, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Sonstiges: Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
1354 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Здравствуйте, и где же белевская пастила не калорийная??? В 100 г- 300 кл 
17 Mai 18 vom Mitglied: iharlamowa

     
 

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