Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
71,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 141,77g.
Frühstück: Coffee with Milk, Bananas , Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Шелковица с Памира Шелковица, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Healthy Food Кукис Полевой, Healthy Food Сырники с Имбирем. Abendessen: Olive Oil , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Швейцарский, Dry Table Wine, Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komarova.olga1's Gewichtsverlauf
|