Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 10,55g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 77,85g.
Frühstück: Manzana Golden, Caseina. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: BioCentury Sacialis Chocolate Negro, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Fresas. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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liberato76's Gewichtsverlauf
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